Lørdag, 31. juli 2021 21:11

Af Erling Thisted

Der var både gengangere fra gårsdagens sprint i Farum og nye ansigter øverst på resultatlisten, da Danish Spring-feltet rykkede til Grib Skov for at løbe dagens mellemdistance.

Her blev løberne kastet ud i omtrent en halv times mellemdistanceorientering i det udfordrende nordsjællandske terræn, der også blev benyttet til blandt andet DM-weekenden for to år siden.

Jacob Steinthal, FIF Hillerød Orientering (arkivbilledet) var ligesom på gårsdagens sprint hurtigst i herrejunior-klassen – i dag lød forspringet på næsten to minutter ned til Theis Munktved, Allerød OK og Mathias Buchgreitz, Søllerød OK, der delte andenpladsen. Linus Agervig Kristiansson, OK blev firer, Elias Hinge Krogsgaard, Silkeborg OK, sluttede som nummer fem, mens Jeppe Edvardsen løb sig ind på sjettepladsen.

Hos damejuniorerne fik Eva Örnhagen Jørgensen, OK Snab, der stadig har 2,5 år tilbage i juniorklassen skovlen under sine konkurrenter, og vandt dagens mellemdistance med lidt over et minut ned til Mathilde Smedegaard Madsen fra Søllerød OK, mens Hedvig Valbjørn Gydesen, OK Melfar blev treer. Alberte Kaae Nielsen, Søllerød OK sluttede på fjerdepladsen, mens gårsdagens vinder på sprintdistancen, Malin Agervig Kristiansson fra OK Snab blev femmer i dag. Xenia Bregensøe, Tisvilde Hegn OK blandede sig på den sidste plads i top seks i dag. I løbet af den kommende uge udtages netop seks løbere fra hver juniorklasse til Junior-VM, der løbes i Tyrkiet til september.

Der skal også udtages løbere til Ungdoms-EM i Litauen, hvor Danmark efter planen stiller med fire løbere i hver af klasserne D16, D18, H16 og H18.

I dagens H16-opgør var Niels Dalgaard, Kolding OK igen hurtigst, mens Mads Christian Maarup (Allerød OK), August Gabs (OK Melfar) og Johannes Marager (Allerød OK) indtog de øvrige pladser i top 4. Gårsdagens fjerdehurtigste dansker, Axel Örnhagen Jørgensen fra OK Snab stillede ikke til start.

I D16 hed vinderen i dag igen Laura Kaldahl Hornbæk, OK Pan, mens Frida Kärner Groos fra Allerød OK akkurat snuppede pladsen som næsthurtigste dansker med et sekund foran Clara Friis Scheby, OK Sorø. Lauras klubkammerat Emilie Skov Dalgaard var fjerdehurtigst blandt de danske løbere.

Hos seniorerne var der igen point til Trimtex Senior Cup på spil, og her scorede Cecilie Klysner, FIF Hillerød igen 100 point med en sejr efter en tæt duel med Tisvilde Hegn OK’s Agnes Kracht. Agnes førte løbet et godt stykke inde på banen, men løb hurtigst på de sidste poster og var ni sekunder hurtigere i mål. Det blev til endnu en top-3 placering til Klysner-familien, hvor Nicoline var halvandet minut efter sin søster.

Rasmus Møller Jess, OK Roskilde var klart hurtigst blandt danskerne i herreseniorklassen og vandt et lille minut foran belgiske Yannick Michiels – mens der var hele tre minutter ned Emil Øbro, Tisvilde Hegn. Rasmus Thrane Hansen var yderligere et minut efter.

I morgen gælder det langdistancen, der løbes i samme terræn.

Du finder resultater og startlister til i morgen på Danish Springs hjemmeside.

Der er masser af GPS-tracks og baner at se på i O-track.

Fredag, 30. juli 2021 21:20

Af Erling Thisted

Fredag eftermiddag indledtes det traditionsrige tredages-stævne Danish Spring med sprintdistancen i det centrale Farum.

Her blev løberne kastet ud i sprintorientering med postrige baner, hvor man skulle holde tungen lige i munden for at vælge de hurtigste vejvalg mellem boligblokkene og samtidig snuppe posterne i den rigtige rækkefølge.

For ungdoms- og juniorløberne er der en ekstra gulerod at løbe for i Danish Spring-weekenden, da løbene tæller som en del af udtagelsen til Ungdoms-EM (EYOC) og Junior-VM (JWOC), der løbes i henholdsvis august og september.

Hos juniordamerne var Malin Agervig Kristiansson, OK Snab hurtigst – 25 sekunder foran klubkammeraten Eva Örnhagen Jørgensen, der blev nummer to og med Hedvig Gydesen, OK Melfar yderligere seks sekunder efter. Mathilde Smedegaard, Søllerød OK var fjerdehurtigste dansker, mens Alberte Kaae-Nielsen (også Søllerød OK), Ida Riis Madsen fra Rold Skov OK og Marie Møller Nielsen, OK Pan Aarhus løb sig ind på de efterfølgende pladser med bare syv sekunder mellem sig.

Jacob Steinthal var hurtigst blandt juniorherrerne – og vandt ganske klart, da forspringet løb på 22 sekunder til Theis Munktved, Allerød OK på andenpladsen. Jeppe Edvardsen, OK Snab var syv sekunder langsommere på tredjepladsen, mens henholdsvis Oscar David Broman Jensen (Allerød OK), Linus Agervig Kristiansson (OK Snab) og Elias Hinge Krogsgaard (Silkeborg OK) løb sig ind på de efterfølgende pladser.

Søren Thrane Ødum, OK Øst Birkerød, stiller ikke til start i weekenden, da han plejer en mindre fodskade, der begyndte at drille under VM i Tjekkiet. Det sker efter aftale med landsholdsledelsen, der samtidig har valgt at forhåndsudtage Søren til Junior-VM efter hans resultater fra EM og VM tidligere på sæsonen.

De øvrige udtagelser sker i den kommende uge.

Det gælder også for løberne i D16 og H16, der har EYOC i kikkerten. Her var Laura Kaldahl Hornbæk, OK Pan ganske suveræn hos pigerne og blev bedste dansker med næsten et minut ned til Ingrid Due Nygaard, Søllerød OK, mens Sigrid Øhlenschlæger Nielsen (Silkeborg OK) og Clara Friis Scheby, OK Sorø satte sig på de efterfølgende pladser.

I H16 var Niels Dalgaard, Kolding OK, hurtigst – mens August Gabs (OK Melfar), Mads Christian Maarup (Allerød OK) og Axel Örnhagen Jørgensen (OK Snab) fulgte efter blandt de danske løbere.

Udtagelseskriterierne kan findes her: 

I seniorklasserne var det første gang i sæsonen, at der kunne hentes point til ranglisten Trimtex Senior Cup, mens der også var WRE-point på spil til verdensranglisten.

I dameklassen var verdens 11.-hurtigste sprintløber ved det nyligt overståede VM i Tjekkiet – Cecilie Klysner (FIF Hillerød Orientering) klart hurtigst, og vandt med 44 sekunder foran Agnes Kracht, Tisvilde Hegn OK og med Ida Agervig Kristiansson, OK Snab, yderligere 11 sekunder efter.

Herreklassen havde fornemt udenlandsk besøg, da den belgiske sprintspecialist Yannick Michiels formentlig varmede op til næste års VM i Danmark ved at vinde med 24 sekunder ned til Emil Øbro, Tisvilde Hegn OK. Yderligere et halvt minut efter fulgte Rasmus Thrane Hansen, Søllerød OK, mens Malthe Poulsen, FIF Hillerød var tredjehurtigste dansker.

I morgen gælder det mellemdistancen i Grib Skov/Søskoven for Danish Spring løberne. Læs mere på Danish Spring-hjemmesiden her.

Dagens baner med vejvalg ligger i O-track.

Foto: Emil Øbro på sprinten ved forårets testløb i Hillerød. Af Erling Thisted

Fredag, 30. juli 2021 09:33

Af Erling Thisted

Der er masser af mesterskabsudtagelser, WRE-point og ranglisteplaceringer på spil, når Danish Spring sætter gang i efterårssæsonen i Nordsjælland i weekenden.

Fredag løbes der sprint i Farum, og lørdag og søndag lægger Grib Skov/Søskoven terræn til hhv. mellem- og langdistancen ved Danish Spring, som arrangørerne Allerød OK, OK Øst og Farum OK har flyttet fra den sædvanlige placering i kalenderen i slutningen af marts på grund af coronapandemien.

Løbene tæller som udtagelse til sensommerens internationale mesterskaber for ungdommen – Ungdoms-EM (EYOC) i Litauen i august og Junior-VM (JWOC) i Tyrkiet til september. Der skal udtages fire løbere til hver af klasserne D16, H16, D18 og H18 til EYOC, mens der er seks pladser af hvert køn på spil til JWOC.

Derfor er ungdoms- og især juniorklasserne også flot besat, så der er udsigt til hård kamp om de bedste placeringer hele weekenden.

I eliteklasserne løbes der foruden den ærefulde sejr også om WRE-point på verdensranglisten og seniorernes rangliste herhjemme – Trimtex Senior Cup – skydes i gang med point på spil alle tre dage.

Startlisterne tæller en lang række landsholdsløbere – blandt dem også en håndfuld af deltagerne ved det nyligt overståede VM i Tjekkiet.

I startlisten springer den belgiske sprintspecialist Yannick Michiels også i øjnene. Han blev nummer fire ved VM-sprinten i Terezin for fire uger siden og havde en sølvmedalje med hjem fra EM tidligere på året, så resten af feltet får mulighed for at måle sig med en løber fra den absolutte verdenstop fredag aften i Farum.

Følg med via Danish Springs hjemmeside her – og stævnets Facebookside her.

Foto: Cecilie Klysner, FIF Hillerød Orientering - i aktion ved VM-sprinten i Terezin tidligere på måneden.  Af Erling Thisted

Mandag, 26. juli 2021 11:57

Af Erling Thisted

I de kommende måneder er der mulighed for at blive skarpere til at give en hånd med klubbens træninger, når DOF udbyder hjælpetræneruddannelsen tre forskellige steder i landet.

Kurset forløber over to aftener på følgende datoer:

Midtjylland:
Torsdag den 19. august og torsdag den 2. september i Horsens OK’s klubhus. OBS: Målrettet unge (15-25 år)

Trekantområdet:
Onsdag den 1. september og onsdag den 8. september i OK Gorms klubhus

Midtsjælland:
Onsdag den 15. september og onsdag den 22. september i Sorø OK’s klubhus.

Som hjælpetræner er du med til at skabe et sjovt, legende og lærerigt træningsmiljø for klubbens børn og unge. Måske er du forældre og vil gerne give en hånd med til børnetræning? Eller måske er du ungdomsløber og har lyst til at hjælpe til klubbens minitræning?

Uanset hvad dit udgangspunkt er, har din rolle som hjælpetræner stor værdi. På hjælpetræneruddannelsen får du grundlæggende viden om trænerrollen og det gode træningsmiljø samt praktisk erfaring med vigtige hjælpetræneropgaver. Du bliver klædt på til at instruere og lave sjov og legende opvarmning med fokus på alsidig bevægelse i terrænet, og du lærer at være en god skygge for børn, så de får en tryg tur i skoven og feedback, der svarer til deres alder og udvikling.

Uddannelsen byder på masser af praktiske øvelser og inspiration, som du kan gå direkte hjem og bruge i klubben.

Målgruppe: Både nuværende og fremtidige hjælpetrænere, herunder forældre, ungdomsløbere og andre interesserede i klubben, som gerne vil give en hånd med til klubbens mini- og børnetræning (primært 5-12 år). Uddannelsen er også relevant for holdtrænere, som vil have ny inspiration.

Læs mere i indbydelsen her.

Og den særlige indbydelse til 15-25 års målgruppen i Horsens her: 

Tilmelding foregår i O-service og du er velkommen til at kontakte DOF’s TBU-konsulent Emma Klingenberg, der underviser på kurset: Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.