Af Anders Bachhausen

Publiceret: 22. januar 2023

Det danske MTBO-landshold for 2023 er udtaget. I løbet af året venter der EM i Portugal i april og VM i Tjekkiet i august. Derudover er der World Cup finale i Italien i september, der samtidig også er VM for U23-ryttere.

VM-holdet fra 2022 i Sverige, med (nogle af) medaljerne. Foto: Ole Søgaard

Landstræner Allan Jensen siger om truppen:

”Jeg er rigtig glad for sammensætningen af MTBO landsholdsgruppen for 2023, som har en god blanding af de velkendte og rutinerede eliteryttere og suppleret af unge atleter med stort udviklingspotentiale.

Der er rigtig god basis for at stile efter mange internationale medaljer igen i 2023, og det bliver spændende at se hvad Noah og Gertrud kan drive det til efter et års fravær grundet hhv. skade og andet sportsligt fokus.

I 2023 har vi desværre kun Camilla og Morten til rådighed i hhv. første og andet halvår, idet de vælger at prioritere andre sportslige mål i dele af sæsonen. Som landstræner er det naturligvis ærgerligt at alle de bedste ryttere ikke er til rådighed hele sæsonen, men vi holder fokus på det der lader sig gøre og får naturligvis alt det bedste ud af det.”

Følgende ryttere er udtaget til MTBO-landsholdet 2023:

U17

Miri Brunstedt Nørgaard, OK Øst Birkerød

Juniorer

Gertrud Riis Madsen, Rold Skov OK

Seniorer

Camilla Søgaard, Horsens OK

Cæcilie Rueløkke Christoffersen, OK Øst Birkerød

Nikoline Holm Splittorff, FIF Hillerød

Mikkel Brunstedt Nørgaard, OK Øst Birkerød

Morten Örnhagen Jørgensen, OK Snab

Noah Tristan Hoffmann, Mariager Fjord OK

Oliver Friis Sørensen, Horsens OK

Viktor Magtengaard, Allerød OK, er også blevet udtaget, men har takket nej til en plads pga. prioritering af uddannelse.

Udover landstræner Allan Jensen, får MTBO-landsholdet følgeskab af holdledere Nina Hoffmann og Katja Brunstedt Nørdgaard.

Oversigt over MTBO-landsholdets aktiviteter kan findes her.

Af Carsten Lausten

Publiceret: 21. januar 2023

Forrige uge var landsholdet på samling i Nordjylland, den første samling på et år der byder på så forskellige udfordringer som skov VM i højderne i Schweiz og Sprint-EM i Verona.

Træning:

Samlingen var en god blanding af konkurrence træninger og svære tekniske træninger. Der har været et overordnet fokus på at holde høj kortkontakt – især i kurvebilledet.

F.eks. en ”følg kurven ”-øvelse i Katsig Bakker, der blev løbet på lasergenereret kort i en relativt smal korridor.

Alle træninger ligger i O-track.

Der var en gennemgående samlingscup (, der blev afgjort søndag med en jagtstart i Tornby – hhv. Jacob Steintal og Annika Simonsen vandt.

Udover træning er er samlinger også der, hvor man snakker om den kommende sæson og får ny viden. På samlingen blev der talt om:

 Målsætninger for 2023

• Kost og ernæring: Lene Bundgaard (diætist ved TD) var med os et par dage og gav en introduktion til kropssammensætning og optimeringsforløb.
• Knæscreening: Opstart på at få scannet knæ for sene forandringer og dermed et forebyggende arbejde mod knæproblemer (springerknæ). Et projekt vi kører i samarbejde med TD’s eksperter.
• Fysiologi: Oplæg om menstruationscyklus og sammenhæng med træning og præstation.

Fra landstrænerne lyder det, at det var en super start på året. I starten af februar og det meste af måneden, skal dele af landsholdet på højdetræningslejr i Kenya, som forberedelse til de udfordringer med højden, man vil møde til VM i Schweiz.

Af Carsten Lausten

Publiceret: 20. januar 2023

Jakon Edsen Årets o-løber

Efter afstemning blandt DOFs medlemmer blev Jakob Edsen, Århus 1900 valgt til Årets O-løber.

Han blev overrasket med prisen på årets første landsholdssamling sidste weekend i Nordjylland.

Han vinder for en flot sæson, med hans individuelle 10. plads til VM sprinten i Vejle, og for en meget stærk 3. tur til VM sprintstafet i Kolding, hvor han holdt Danmark inde i medaljekampen og skiftede som 3´er, og dermed stærkt bidragende til slutplaceringen som nr. 5. På nationalt plan vandt han DM sprint.

Jakob var glad og overrasket bagefter: "Jeg er meget stolt og glad for æren. Det er et stort skulderklap for en god sæson, og noget jeg kan tage med mig som motivation for den kommende sæson"

Målet for den kommende sæson er klar: "Det er sprint-EM i Italien i starten af oktober, og målet er at kunne tage et skridt op på podiet".

Inden da venter der masser af træning og ikke mindst i første omgang en spændende højdetræningslejr i Kenya "Jeg glæder mig helt vildt", fortæller Jakob, "det skal blive godt at komme væk fra den grå danske vinter".

Af Astrid Ank Jørgensen

Publiceret: 9. januar 2023

26 unge talenter er udtaget til landsholdets U18-gruppe i 2023. De udtaget løbere repræsenterer 12 forskellige klubber. U18-trænere Astrid Ank Jørgensen og Mikkel Kaae-Nielsen har udtaget en lidt større gruppe end forventet: ”Det er et udtryk for at der er mange dygtige unge løbere, som allerede lægger et godt stykke arbejde i deres træning, og som viser en motivation og lyst til at udvikle sig”, siger Astrid om gruppen. Der er udtaget 7 nye løbere i gruppen, mens resten har været inde i gruppen tidligere.

Strukturen for U18-gruppen er fra 2023 lavet lidt om. Udtagelsen er ændret til at ske årligt i stedet for halvårligt. En af årsagerne til dette er et ønske om at skabe et mere kontinuerligt forløb for løberne i landsholdsgruppen. Derudover er de fire samlingstilbud blevet tematiseret i overordnede emner, som findes vigtige for løbernes generelle udvikling som orienteringsløber. Temaerne er: ’Sportspsykologi og generel o-teknik’, ’Konkurrenceforberedelse’, ’Sprint’ og ’Fysisk træning’.

Nedenstående løbere er udtaget til U18-gruppen 2023:

(Der mangler stadig tilbagemelding fra nogle af løberne, ift. om de ønsker at være en del af U18-gruppen 2023)

U18-gruppen 2023 har følgende samlingstilbud:

15-19. februar – Samling på Sletten, Silkeborg

• Fokus på sportspsykologi og kurveteknik

4-7. maj – Samling i Harzen, Tyskland

• Fokus på konkurrenceforberedelse og udenlandsk/fremmed terræn

22-24. september – Sted ukendt

• Fokus på sprintorientering

Fra november 2023 vil U18-gruppen fremover blive udtaget hvert efterår i november og indeholde fire samlinger: november, februar, maj og august/september.

Spørgsmål til udtagelsen kan rettes til Sportschef Anders Hav Bachhausen (6178 3576 / Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.) eller U18/U20-landstræner Astrid Ank Jørgensen (2284 2170 / Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.)