Skip to main content

Låge 21: Efterårsstafet

| Administrator | Nyheder 2009

Jørn Blom, Mariager Fjord OK, fortæller...

Mariager Fjord OK afvikler Efterårsstafet 13. november 2010 - som sædvanlig efter Blom-metoden (alle 3 stafetture løbes samtidigt) siden 1993. Fra at være et mini-stævne kun for naboklubberne er løbet nu vokset til ca. 50 hold.

Der er 3 løbere på hvert hold. De starter alle 3 samtidigt på hver sit kort. Efter at have løbet den første del af løbet, venter man på hinanden i skifteboksen. Når alle 3 er i boksen, bytter man kort indbyrdes og løber ud på anden sløjfe. Atter ventes i skifteboksen og atter byttes der kort. Når de 2 første kommer i mål, må de pænt stå og vente på deres sidste løber inden målstregen passeres.
Alle 3 løbere, løber altså samtidigt, men på hver deres 1/3 af banen. Det vigtigste ved holdsammensætningen er løbernes jævnbyrdighed.

Man kan tilmelde holdet på mellemsvær, kort svær eller lang svær bane. Let bane starter individuelt.

Efterårsstafetten er et dejligt stævne at arrangere.
- Den kan laves i små skove.
- Den kan laves af max. 10 officials.
- Den er afviklet på omkring 2 timer, incl. instruktion og præmieoverrækning.
- Der er holdpræmier til nr. 1 – nr. 2 – nr. 4 – nr. 7 – nr. 11 – nr. 17 – nr. 22 i hver klasse.
- Hver ottende løber der passerer målstregen til skifteboksen får en lille godbid i spurtpræmie.
- Der kommer både bredde- og eliteløbere til stævnet.
- Ingen står ret længe og ”fryser”/venter.
- Der er altid godt vejr denne dag.